释放脑内黑－自言自语

    怀疑的声音说：

    一定觉得我很可笑

    一定很不以为意

    说不定对我感到很厌烦

    但怀疑的声音可能不是事实，很多时候是我的妄想

    妄想也就是：可能是真的、可能是假的

    如果是假的

    那因为妄想感到悲伤的自己不是很傻吗？

    因为妄想而被扭曲了的善良的人们，你会觉得对不起他们不是吗

    如果那些妄想是真的

    那，不是写过了吗

    「Si了就没有人会笑我了。」

    有人笑我我也不会知道了。

    所以尽情去做害怕被笑的事情也没有关系

    只要想做就去做

    我要怎麽不让它影响我？

    再一次的制定思考方针如何？

    「你能克制吗？」

    好像没办法

    「那怎麽办？」

    我要想一下

    被拍拍着说了「别想太多」

    但我好像做不到，做不到「别想太多」这件事。

    为什麽呢？

    我再想一下

    自我贬低在目前的自己来说，似乎不是「想法」，而是「潜在意识」

    我对自己如此认知，这在我的世界与我的思考中是现实

    自己没有价值

    没有人要

    没有能力

    不会前进

    任何这种想法都是如此延伸

    如果它作为核心影响我的思考，那光是「不要想太多」，似乎是没有用的

    我可以用其他方式去克制它吗？

    我不知道，我现在有点悲伤

    有种要回到垃圾模式的预感

    我不要