65、恰元帅日常（各种s梗集合粗长）
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。”凌宇安抚道 明明是他欺负人，这话说的一下子便成了元帅急不可耐了，凌宇自己先不好意思起来，还好元帅是个正经人，不怎么会反驳他。 他紧接着说：“我记得有一种健身的姿势，对锻炼腰腹的力量很有帮助，平时看你都不怎么锻炼，今天要不带你练一练吧，以后被雄主cao了就不会觉得腰疼，自己动的时候也不会觉得累了……” 凌宇桀桀笑着，仿若没有看见元帅一脸懵逼的模样，厚着脸皮找理由欺负他，凌宇也不多解释，佯装正经的向他演示起了仰卧起坐的动作来。 “来，我陪你一起。” 元帅看着雄虫躺在他旁边，很快便双手抱头做了一个卷腹的动作，脸颊膨的一下便涨红了，他……他……那里塞了那些东西，做这个动作的话不就……不就…… 凌宇做完一个后，怕元帅没有看清，便又多做了几个，等确认元帅看明白了，便旋过头看着元帅，元帅的老脸早就红的滴血，只觉得今天脚上手上的锁链和手上的都系的格外紧些。 他一方面悟到雄主是有意想让他难堪好看他情欲难支的模样，一方面又想到如果雄主是真的单纯的想看他演示这些动作怎么办？如果是他思想不端误会了雄主又怎么办？ 一时间元帅想了很多，觉得雄主想欺负他的可能性更大一些，但雄主一直都表示很羡慕雌虫强壮的身形，第二种假设也不是不可能。 他完全不知道雄主是怎么得到他不锻炼这一结论的，八成是看到奥托总是去那个被雄主叫做“健身房”的房间，而他从来没有去过的原因。 1 身体强度到他这个范围的雌虫，那种轻微的运动对他来说作用几乎没有。 他的身体状态会一直稳定在一个极优的数值，除非经过长期